10日で2キロ太った

10日で2キロ太りました。

約1年かけてビリーズブートキャンプをやってきたことを1週間で無に帰すような、そんな状況であります。

いろいろと原因はあるのですが、やはり一番の問題はアニメの一気見でしょう。

アニメを見るとき、ストーリーのつながりの薄い単発物であれば、1回の食事に1話だけ見ればよいのですが、続きものの場合は、一気に見ようという気になってしまいます。

特に、最終話近くになると、5話くらい残っていても、全部見るように努力するわけです。

アニメを見る時に、素面で見るのもなんなので、当然お酒を用意します。また、食事も兼ねるため、比較的のんびり食べられる鍋か、もしくは鉄板焼きを用意します。

あとは想像できるかと思います。

今回のアニメは「超重神グラヴィオン」。お酒は日本酒で、合計約5合分飲みました。約900mlです。

食事は鍋で、普段なら1回で済ますところを2セット突入。

そして、ゆっくり食べても3話分までしか持たなかったため、追加でつまみを。

そして5話目でカップうどんを…。

こんなことをやっていれば当然太りますね。

もっとも、おかげさまで、1週間以内に全25話を見終えたので、これはこれで良かったわけですが。

さて、どうやって体重を戻すべきか…。