肩の後ろ側に違和感
最近、肩の後ろ側に違和感が発生するようになりました。
なぜかと原因を探っていてもわからなかったのですが、このたび原因が判明。
どうやら、パソコンを低い位置に置いたこともあり、デスクトップ用のパソコンラックで椅子に座りながら作業していたときと異なり、腕の位置がやや高めに、つまりは肩を少し上に吊り上げるような形で作業をしていることが原因と判明しました。
ならば椅子でも購入して段差をつければいいのでは、と思われるかもしれませんが、位置がベッドと重複するため、安易に椅子を購入するわけにもいかず。
今、正座を試してみたらちょうど良い高さになったものの、正座をし続けるのは厳しいわけで。
もうちょっとテーブルの高さが下のものを買えばよかったのですが、ちょうど良い高さのパソコン用デスクが無く…。
とか、いろいろと考えてみて、地べたにキーボードとマウスを置いて操作してみたら、意外と良い高さであることが判明。
これで肩の痛みがなくなればよいのだが…。
にしても、せっかく買った背の低いパソコン用テーブル、早くも邪魔になってしまった…。
コメント
うにゅ
長時間使うなら机と椅子の方がいいですよ。
肩こります。