暴飲暴食をしたら1kg以上太った

久しぶりにアルコールを飲み、その関係で食べ物も多めに食べてしまいました。

一定のところで止めればよかったのですが、見ていたアニメが2話分で一通り見終わるということもあり、60分間飲み食いし続け、結局暴飲暴食状態に。

スーパーでいろいろな総菜を買っていたのも原因です。

そして翌日体重計に乗ってみたら…。

物の見事に1kg以上太っていました。1kgではなく、以上、というところがポイントです。

酒は手元になければ飲まない、もしくは、買うとしても小さいものしか買わずに済むのですが、貰いものですとどうしても結構な量が手元に来るため、なかなか制御しにくいものがあります。