花粉症シーズン、病院行かずに乗り切り
毎年春になると気が沈むほど、花粉症の症状が心配でした。
そのため、病院に行き、飲み薬や点鼻薬をもらって対応していたのですが、今年は病院に行かず、様子を窺っていました。
その結果、無事に花粉症シーズンを過ごすことが出来ました。
行っていた対策はマスクをする事と、あまり外出しないことの2点。
また、外出した時に、少しでも鼻の調子が悪くなったと感じたら、無理をしないという程度です。
外を長く歩いたり、宿泊先でエアコンの調整や部屋の対応が自分で出来ないなどの時には、やや強めに症状が出ましたが、それ以外はさして影響なく。
寝込んだのは1回か2回程度、それも、明らかに油断していた時だけで、しっかり対応していた日々は問題なく過ごせています。
いままで耳鼻科にお金を貢いでいたのがバカバカしくなるほど、簡単な対応で乗り切ることができ。
これで、毎年混み合う時期に耳鼻科に行かずに済みます。
